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百合花茶的泡法及功效

时间:2019-12-27 11:14来源:未知 作者:admin 点击:
百合花茶主材百合,甘寒质润,有很好的药理作用,生活中适量的喝一点百合花茶可以调理身体健康,是天然绿色的花茶饮品,制作方法也很简单,是生活中十分常见花茶饮品。下面我们就来了解下百合花茶的泡法及功效。 百合花茶的泡法 ? 每次取百合花2克—3克,用
  百合花茶主材百合,甘寒质润,有很好的药理作用,生活中适量的喝一点百合花茶可以调理身体健康,是天然绿色的花茶饮品,制作方法也很简单,是生活中十分常见花茶饮品。下面我们就来了解下百合花茶的泡法及功效。
百合花茶的泡法及功效
  百合花茶的泡法
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  每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。除了单独冲泡,百合花茶还可以搭配冲泡,其方法如下:
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  1、百合洋参茶
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  材料:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。
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  泡法:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
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  功效:清热润肺、养心安神、养颜抗衰
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  2、百合金菊茶
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  材料:干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克,薄荷0.5克。
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  泡法:所有原料混合后用沸水冲泡5分钟,代茶饮、每日一剂
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  功效:清肝明目、利咽消肿,适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
百合花茶的泡法及功效
  3、蜂蜜百合花茶
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  材料:干百合2朵、蜂蜜10毫升。
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  泡法:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。
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  功效:排毒、美容养颜。
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  百合花茶的功效
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  百合花茶是采用先进的科学技术将百合花加工配制而成,并且保持百合花原有的生物活性,具有原生态的特性。百合性寒味微苦,滋补作用可与人参并立,对人体有八补益:
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  1、宁心安神:百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症,食百合后会得到有效的治疗。
百合花茶的泡法及功效
  2、清心除烦:有些人心阴虚,精神差,经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安,百合有宁心的功能,食之可以缓解症状。
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  3、补中益气:有些人神气十足,言语低沉,呼吸微弱,舌干口苦,食欲不振,经常处于萎靡状态,这是中气不足的表现,如果多吃些百合,就能缓解以上症状。
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  4、补阴退热:有的妇女常伴低温发烧症状,实属阴虚,百合可补阴并有消炎作用,多吃百合,此症可消。
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  5、润肤防衰:百合中含有一定的润肤成分,所以多吃百合的人皮肤不干燥,脸上皱纹少,据有关资料反映,在历史上一些女寿星中,不少人是大量地食用了百合。
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  6、润肠通便:百合柔滑,有通肠之功,有便秘的患者,常食可不药而通,尤其是燥症,效果更佳。
百合花茶的泡法及功效
  7、化痰止渴:百合具有清肺的功能,故能治疗发热咳嗽,或加强肺的呼吸功能,因此又能治肺结核,一切气管病患者,食百合均有裨益。
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  8、防止秋燥:秋天,气温多变、燥气伤人,会使有些体弱者舌干咽痛,干咳无痰,流涕淌泪,适量食用百合可以避免以上症状。
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  上述内容就介绍到这里。百合花茶虽然功效不错,但是也有禁忌人群,凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞,肾阳衰退者均忌用。喝百合花茶还是要根据自身情况选择,不适宜饮用的情况下最好不喝。
责编:红豆
(责任编辑:admin)
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