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女性吃西洋参的好处,吃西洋参的适宜人群

时间:2019-10-31 19:50来源:未知 作者:admin 点击:
西洋参是一种特别珍贵的中药材,同时也是一种滋补品。很多人都愿意购买西洋参,以帮助达到调节身体健康的目的,但是很少有人知道女性吃西洋参的好处,因此,下面小编就给大家介绍一下女性吃西洋参的好处吧! 女性吃西洋参的好处 ? 1、防止老年痴呆 ? 根据科
  西洋参是一种特别珍贵的中药材,同时也是一种滋补品。很多人都愿意购买西洋参,以帮助达到调节身体健康的目的,但是很少有人知道女性吃西洋参的好处,因此,下面小编就给大家介绍一下女性吃西洋参的好处吧!
女性吃西洋参的好处,吃西洋参的适宜人群
  女性吃西洋参的好处
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  1、防止老年痴呆
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  根据科学统计,女性患上老年痴呆的几率会比男性大很多。而且对于人类健康来说,老年痴呆是一种非常常见的症状疾病。这是因为中枢神经系统慢慢的在衰退,所以人体会出现一些相应的症状。对于女性朋友来讲,想要防止老年痴呆的现象出现,最好是可以经常喝一点西洋参泡水。同时还能够帮助解决疲劳,让人变得特别的神清气爽。
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  2、改善心血管疾病
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  西洋参里面有一种有效成分,对于保护心血管来讲,效果非常的好,所以女性朋友如果能够常喝西洋参泡水,那么不仅可以预防心血管疾病,哪怕是已经患有心血管疾病的患者,也能够得到很好的控制。但是要注意,西洋参是一种性凉的药材,如果本就体质偏凉的女性,一定要少量的服用。
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  3、美容养颜
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  西洋参对于女性来讲,其实最大的一个好处就是帮助调节气色以及美容养颜,它能够让女性从内到外的变得更加的美丽好看。不管是患者还是普通的女性朋友,有条件的话,适量的服用西洋参泡水,功效是非常强大的。
女性吃西洋参的好处,吃西洋参的适宜人群
  吃西洋参的适宜人群
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  1、学习繁重的学生
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  西洋参有提高记忆力和缓解疲劳的功效,学生学历压力较大,学习也较重西洋参能够有效缓解疲劳和抗疲劳,有利于学生保持较好的精神。好的记忆力也能够使学生掌握正确的学习方法,减轻学习负担。
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  2、疲倦乏力者
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  西洋参有明显的抗疲劳作用,对于疲倦乏力者来说,是一味滋阴安神的良药,能够有效缓解疲劳。西洋参还有增强免疫力、保护心血管的作用,中老年人容易产生疲乏的症状,西洋参对于他们来说是较好的保健养生药材。
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  3、爱美的女性
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  西洋参含有丰富的人参皂苷,能够使肌肤保持弹性,有美白护肤的功效。特别是更年期的女性容易出现心烦气躁、失眠多梦的症状,西洋参可以补气养阴、清心除烦,适合中年女性服用。
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  4、肝病患者
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  西洋参有保肝护肝的作用,西洋参能够降低血清中丙氨酸转氨酶的活性,使肝糖原含量和谷胱甘肽过氧化酶活性升高、丙二醇含量降低。西洋参人参皂苷R0能抗肝炎,对肝细胞有保护作用。所以,肝病患者可以适量服用西洋参,有利于病情的治疗。
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  吃西洋参的禁忌人群
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  1、健康无虚损者不宜经常服用
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  西洋参是滋阴补气药材,健康成人长期大量服用会引起脏腑失调,阴阳失衡。
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  2、婴幼儿慎服
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  西洋参性寒,有滋阴补气的功效,婴幼儿属于稚阳之体,应慎服,或者在医师指导下应用。
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  3、脾胃有实热者
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  呕吐、呕血患者不宜服用西洋参,容易加重病情。
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  4、湿寒伤胃者
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  食谷不化、大便溏泄者不宜用,因为西洋参药性寒,有损伤脾阳的弊端。
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  5、心神不宁者
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  由心肾不交、阴虚火旺导致的心神不宁、失眠多梦者不宜服用西洋参,容易加重病情。
女性吃西洋参的好处,吃西洋参的适宜人群
  西洋参的营养价值
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  西洋参中主要成分为人参皂苷,已分离出的5种皂苷分别为:人参皂苷R0、Rb1、Rg1、Re和假人参皂苷F11。新人参皂苷被分离出来。西洋参所含有效成分与人参单体皂苷类别基本相同,甚至所含皂苷元也完全一致,均系齐墩果酸、人参二醇和人参三醇。但由于人参二醇单体皂苷的Rb1的含量高于人参,因此,形成二者疗效和应用上的差异,各有特色不可互相替代。
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  西洋参皂苷是西洋参中最主要的有效成分之一,也是生理活性最显著的物质。迄今为止,人们已经在西洋参中提取了多种皂苷单体。西洋参皂苷单体的种类虽然不少,但主要是三萜类化合物,与人参皂苷结构有相似之处,但有些是西洋参所独有的。
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  西洋参皂苷可以分为三大类群:Ra组、Rb组(包括Ro、Ra1、Ra2、Ra3、Rb1、Rb2、Rb3、Rc、Rd等几个亚型)和Rg组(包括Re、Rg1、Rg2、Rg3、Rh1、Rh2六个亚型)。相关研究表明,在这三大类群中,Ra组的几种单体生理活性较弱,而Rb组和Rg组的生理活性相对较强。有研究把西洋参与人参作对比,西洋参中的西洋参总皂苷以及人参皂苷r64的含量明显高于同剂量人参的皂苷含量,由此说明为什么西洋参被列为名贵中药了。
女性吃西洋参的好处,吃西洋参的适宜人群
  综上所得,西洋参的营养价值非常的高,内含有人体必需的16种微量元素、17种以上氨基酸的功效与作用和多糖、多肽、多种维生素以及人参的功效与作用皂甙,所以对于女性来说,适宜吃西洋参是非常好的!

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